lundi 24 avril 2017

A méditer pour tous les coureurs ;) de quelle energie je dispose?





Je vous laisse cette petite vidéo,  pleine de pertinence pour nous tous,  les coureurs non professionnels

;)

mercredi 12 avril 2017

Courir pour Martinou le Crapouillou





ASSOCIATION MARTINOU LE CRAPOUILLOU
Facebook: Courir pour Martinou le Crapouillou

La course en relais de 427 kms  reliant  Digoin à Saint-Gilles, organisée du 30 avril au 06 mai 2017, au profit de l’Association Martinou le Crapouillou pour soutenir un enfant atteint de myopathie, a prévu de faire étape à  

Chabeuil le 03 mai 2017
                                      
Les 3 coureurs qui arriveront de Laveyron le mercredi 03 mai 2017 à 18h30  seront accueillis devant la Mairie de Chabeuil.

En collaboration avec l’OMS, il est  proposé d’inviter les associations sportives  à participer à cet évènement (participation à la course/présence pour l’accueil à l’arrivée…) Une boîte est prévue pour déposer vos dons devant la mairie.



Points relais coureurs, cyclistes, motos etc.

Ø 14 H TAIN  PISCINE

Ø 15 H PONT DE L’ISERE RESTAURANT CHABRAN

Ø DE 16 H  A 16 H 45 BOURG LES VALENCE
 GRAND RASSEMBLEMENT ANIMATION 
MEDIATHEQUE  EN FACE A LA  MAIRIE

Ø 17 H 30 VALENCE GARAGE MERCEDES

Ø  18 H CHABEUIL : un point de rencontre sera organisé vers Casino  sur le parking en face JLV avenue de Valence) permettant aux coureurs qui le souhaitent de participer à la course et d’arriver ensemble, accompagné de Martin sur son fauteuil,  devant la Mairie.

Ø  18 H 30 MAIRIE CHABEUIL

Un grand merci à toutes les personnes qui vont se joindre à nous pour cette belle aventure de solidarité.




Pour toute information, contactez Ginette





Semi de Prague 2 avr 2017




Cela devient une tradition pour Sylvie & Eric, un semi par capitale !

Cette année, ils ont sévi à Prague, capitale de la république tchèque avec l'une des plus grandes courses d'Europe centrale! Lors de la course, ils ont pu découvrir le cœur historique de Prague, longer la rivière Vltava et traverser 5 ponts. 

Bravo à eux !









5434rondeau sylvie2:10:04
F2162FRAW45Asptt valence383

7317Michon Eric2:25:58
5179FRAM50-188






dimanche 9 avril 2017

week-end 8-9 avril 2017

Bonjour à tous,
pas mal de courses ce week-end, difficile de tout suivre ;) faites remonter vos expériences!

Urban Trail de Privas 8/04/2017   7,5 KM
résultats site
25/ Spitaleri Jérôme 8V1M/ 25M/ 40'45"/ 11:04 Km/h



Les Foulées aux bords du Rhône 9/04/2017   8,5KM
54/ Spitaleri Jérôme 11V1M/ 38'40"
??/  Jean Marie 39'34
??/ Majesté Hervé 39'44"
144/ Faure Julie
??/

21KM
Bret Maxime 1h34'
Nicolas1h42'55"
Thermos Stéphane 1h45'11"
Faure Guillaume 1h48


Défi de L'Olympe
Un défi de 06h00 sur une montée sèche et chronométrée dans les gorges au départ de la station de Brides-les-Bains jusqu’au centre des Allues-Méribel. Ne retenez que la montée longue de 3.5kmpour 520 m/d+ puisque ce sera l’élément central de ce défi. L’organisation épargne en effet vos cuissots et mollets puisque la redescente sera non compétitive et se fera via les remontées mécaniques (9 mn)
L’objectif étant de réaliser le maximum de grimpées en un temps imparti de 06h00 maximum.
16km et 2325m D+ Antoine Baudot

Défi Vertical YAYOS
site yayos
4/Jacquemet Quentin 4SEM/ 20'29"
40/Bret Maxime 17SEM/ 26'49"
58/Jean Daniel 6V2M/ 29'34"


Marathon de Paris
résultats site

Paul Viain en 2h57'58'' au marathon de Paris (1h24 au 1° semi et 1h33 au 2°)
15 786 DELAVAUX LUCIE 4h 00"21'

27494/ Camille Chaine 4h34'14"

     
     Grenoble/Vizille 22.2kms 300m+

116éme/2800 en 1h34 pour LEMERLE Christophe

course dans le VAR
Super week-end dans le Var avec deux courses : 11 kms avec 350 m de dénivelés le samedi en fin d'après-midi : podium pour les Guilleux (2ième V2) mais oui mais oui eux les pistards se mettent avec brio au trail et 26 kms 500 avec 1490 de dénivelés le dimanche matin.
Parcours exigeant pour monter jusqu'à la Ste Baume pour redescendre aussi d'ailleurs mais très joli, temps magnifique, très bonne organisation, bon repas d'après course tout cela en super compagnie ! Merci à Laurence, Philippe, Barbara, Pascal, Isa et JeanGé pour cette nouvelle aventure. Merci aussi à l'ASPTT et aux sorties trail du samedi.

Céline et Martijn





mercredi 29 mars 2017

Les courses du WE 26-03-2017



Il n'y a pas qu'a Chatu que l'ASPTT était représenté !
Sur tous les terrains et toutes les distances, nous sommes là !!!

Bravo à nos courreurs



Trail de Mirmande

29km
14 2082 JACQUAMET QUENTIN 02:54:34.09 M 8 SE 1989

12 km
91 802 ARTAUD FRANCOISE 01:53:37.62 F 1 V3 1957


10 km d'Avignon

26/03
 BENSAHA Nadia
10 Km Route TC
 
73 
42'17''
 
V1F/71
  R2 
Avignon
26/03 
LEMERLE Christophe
10 Km Route TC
 
40
39'32''
 
SEM/82
  D2
Avignon

dimanche 26 mars 2017

Les Chemins de Chatu 26/03/2017




Bien les amis,
ce matin du 26 mars 2017 on s'est présenté à Chatuzange le Goubet sous un beau soleil, -vu c'est qu'il était tombé hier-,  pas mal de coureurs de l'ASPTT ont répondu à l'appel.
Bravo aux organisateurs et David Gutter pour cette nouvelle formule 2017, belle ambiance et un accueil de qualité (pourquoi avoir prit le petit déjeuner le matin? avec tout ce qu'ils avaient mis à table, 10 fois mieux que les hôtels)
Un 8KM avec un point important a signaler, spécial Martinou, bonne idée pour l'aider avec sa maladie, Bravo Ginette et aussi pour ton podium au 8KM
un 16KM (solo ou duo) puis un 25km.



voici le site des chemins de chatu avec les résultats

25KM
41 LE GUILCHER STÉPHANE 02:27:29.00V1
42 THERMOS STEPHANE 02:27:30.00V1
43 AMIGO ALVAREZ NEHEMIAS 02:27:31.00V1
49 CARAMONTOS JEAN-PIERRE 02:33:00.00V1
65 AVONDET OLIVIER 02:49:53.00V1
71 MIETTON DENIS 03:08:55.00V2
72 MIETTON VERONIQUE 03:08:55.00V2
16KM duo
27 COGNET / DUTHOIS 01:28:12.08V1
52 DINSENMEYER / BALMY 01:43:39.34SE
8KM
30 DACRUZ MANUEL 00:43:44.84V1
48 GUILLEUX LAURENCE 00:46:34.23V2
77 DESPEISSE Ginette 00:50:32.24V3

Mes amis j'ai mis ceux que j'arrive à me souvenir des noms et prénoms,
si j'ai oublié quelqu'un dites le ;)


mercredi 22 mars 2017

Semi & 10km de Bourg les Valence - 19 mars 2017


Tous les résultats des courses de Bourg les Valence de ce week end

Bonne représentation du club et de belles perf, bravo à tous !





19-mars VIAIN Paul 1/2 Marathon TC 6 1h19'18'' ESM/95
19-mars CLEMENT Patrice 1/2 Marathon TC 9 1h19'54'' V1M/76
19-mars ARGAUD Jonathan 1/2 Marathon TC 10 1h21'18'' SEM/88
19-mars  SUBEIRAN Hugo 1/2 Marathon TC 23 1h27'20''
19-mars NAUROY Pascal 1/2 Marathon TC 31 1h28'10''
19-mars AYRAL Jerome 1/2 Marathon TC 75 1h33'06'' V1M/73
19-mars MARION Daet 1/2 Marathon TC 96 1h35'32'' SEF/81
19-mars SPITALERI Jerome 1/2 Marathon TC 113 1h37'30'' V1M/76
19-mars GUILLEUX Philippe 1/2 Marathon TC 135 1h39'35'' V2M/64
19-mars GUERRY Nicolas 1/2 Marathon TC 144 1h40'38'' V1M/74
19-mars CASSIN Mathieu 1/2 Marathon TC 179 1h43'07'' SEM/83
19-mars COURBON Victoire 1/2 Marathon TC 203 1h45'38''
19-mars DELAVAUX Lucie 1/2 Marathon TC 231 1h48'10'' V1F/74
19-mars BONNARDEL Patrick 1/2 Marathon TC 256 1h50'25'' V2M/62
19-mars GAVAZZI Alexandra 1/2 Marathon TC 258 1h50'43''
19-mars FAURE Guillaume 1/2 Marathon TC 265 1h51'31'' SEM/85
19-mars GUERIMAND RUDY 1/2 Marathon TC 296 1h54'31''
19-mars LAURENT Charlotte 1/2 Marathon TC 307 1h56'50''
19-mars LASSARTESSES Guy 1/2 Marathon TC 323 1h58'21''
19-mars CONTANT Remy 1/2 Marathon TC 352 2h02'06'' V2M/58
19-mars BERTHIER Francois 1/2 Marathon TC 359 2h02'32'' V1M/68






19-mars BELLIN Christophe 10 Km Route TC 17 37'22'' V1M/71
19-mars OUSMANE Tore 10 Km Route TC 37 40'11''
19-mars BENSAMA Nadia 10 Km Route TC 51 41'36''
19-mars PIRAT Melanie 10 Km Route TC 62 42'41'' SEF/91
19-mars MANVOY Mathieu 10 Km Route TC 80 44'21'' SEM/86
19-mars MAJESTE Herve 10 Km Route TC 110 46'52''
19-mars ARTAUD Raymond 10 Km Route TC 148 48'33'' V3M/57
19-mars ARTAUD Francoise 10 Km Route TC 181 50'32'' V3F/57
19-mars JAMBOIS Laetitia 10 Km Route TC 191 51'19'' V1F/72
19-mars GUILLEUX Laurence 10 Km Route TC 209 52'14'' V2F/66
19-mars PEYRARD Noelle 10 Km Route TC 222 53'03''
19-mars DONOU Marius 10 Km Route TC 234 53'49''
19-mars FAURE Julie 10 Km Route TC 236 54'02''
19-mars SANDON Christine 10 Km Route TC 268 55'50''
19-mars DELINEAU Soline 10 Km Route TC 275 56'12''
19-mars CHARREYRON Amandine 10 Km Route TC 280 56'24''
19-mars LABRUNIE Melanie 10 Km Route TC 282 56'25''
19-mars CICHON Eric 10 Km Route TC 310 58'03''
19-mars BERLHE Magali 10 Km Route TC 312 58'16''
19-mars AISSANI Stephanie 10 Km Route TC 332 59'43''






19-mars BONTHOUX Anthony Course Duo 2 28'27'' SEM/88





Les photos




http://s666.photobucket.com/user/athleaspttvalence/slideshow/Semi%20BLV%202017


lundi 13 mars 2017

Résultats du WE 4-5 & 11-12 mars




Course des Pyramides à la Grande Motte le 04-03


04-mars ARGAUD Jonathan 10 Km Route TC 87 36'40''
04-mars CHABBERT Tristan 10 Km Route TC 63 35'42''
04-mars LEMERLE Christophe 1/2 Marathon TC 225 1h29'33''

La Pierre Sanglante à Grane le 05-03

05-mars JACQUAMET Quentin 20 km 5 1h37'02''


Semi de Bourg en Bresse le 12-03

12-mars PIRAT Melanie 1/2 Marathon TCF 76 1h32'16''





mercredi 8 mars 2017

Les France de Cross, vu par Ousmane





Départ de Valence à 8h du matin. Pour St Galmier avec les participants des Championnats de France de cross. On arrive à 9h 45 sur les lieux, on décharge les affaires pour la journée.
Puis c’est la 1° course à 10h45 des cadettes. Bérénice pare vite devant, puis petit à petit, elle régresse au classement pour finir 9°. Puis c’est le tour des cadets de s’élancer. Un départ en box pour l’équipe qui se classera 24° et Quentin Barruel à la 95°, Martin Brissaud 278°, Alexandre Jouin 335°, Yann Ratto 343° et Lucas Jouin 348° . Chez les juniors garçon, Ugo Hersent termine à la 72° place et Julien Cini, en difficulté sur ce parcours ultra rapide, 362°. Pour la course des As, Simon Viain est tombé dés le départ et s’est retrouvé enfermé derrière le peloton. Une course poursuite pour remonter à la 63° place, mais s’en était fini d’espérer un top 20, et le retour a la tente fut très difficile avec des jambes en béton. Maxime Ménnesson termine à la 242° place. Une journée difficile pour nos coureurs, une course pour apprendre.
Pour Ousmane, : "Une ambiance cool, festive, beaucoup de monde, de belles courses, qui donne envie de participer pour l’an prochain. La première fois que j’ai vu des courses de ce niveau avec des champions".

Photos ICI